Vypadá jako divizna, ale není to divizna. Pupalka dvouletá (lat. oenothera biennis) má velké, žluté a voňavé květy a jejím domovem byla původně severní Amerika.
V Indii je nimba (angl. neem, lat. Azadirachta indica) považována za posvátnou rostlinu. Záznamy o jejím použítí se objevují na území Indie již před skoro 5 000 lety.
Svěží a lahodný salátový dresing bez konzervantů. Je jednoduchý na přípravu a hodí se na jakýkoliv zeleninový nebo těstovinový salát. Oceníme i jeho sytější konzistenci.
Kvalitní noční spánek je pro udržení zdraví velmi důležitý. Spánek je čas, kdy tělo potřebuje odpočívat a je zajímavé, že některé významné "hluboko" léčebné procesy probíhají právě když spíme. Špat
Úzkost a deprese jdou ruku v ruce s dnešní uspěchanou dobou. Tato onemocnění jsou vyvolána vysokými psychickými nároky na člověka a podzimní období vzniku úkosti a stresu jen "nahrává".
Jíst vegetariánskou stravu může být velmi zdravé a tělu prospěšné. Nicméně ve stravě běžně konzumované jsou pro naše tělo velmi důležitou složkou proteiny, které nám dává právě strava masitá.
Babička každoročně touto dobou vyrážela s obřím košíkem a látkovými taškami na sběr bezových květů. Doma jsme pak spolu připravovaly můj oblíbený domácí sirup.
Zkuste si vyrobit jednoduchý a lahodný domácí RAW puding, kterým se zavděčíte gurmánsky náročným hostům nebo mlsným dětským jazýčkům. Příprava nezabere déle než půl hodiny.
Migréna je chronické onemocnění charakteristické opakovanými středně těžkými až silnými bolestmi hlavy často doprovázenými řadou symptomů souvisejících s autonomní nervovou soustavou.
Po náročném dni nás nejlépe pročistí pořádná sprcha. Ale co náš obličej, který je vystaven největšímu vlivu okolního prostředí? Denně se na něm podepisují všechny prožité emoce a situace.
Magické byliny byly používány v ochranné magii od starověku. Jejich použití může být velmi jednoduché. Můžete si vybrat, jak bylinku pro ochranu využít - umýt jí podlahu, vložit do sáčků a zavěsit
Lesklokorka lesklá (Ganoderma lucidum) také nazývaná Ling Zhi (japonsky Reishi) typická pro svůj ledvinovitý tvar, načervenalou barvu, hrubou strukturu a
Věděli jste, že se mýdlové ořechy dají používat i na umývání zeleniny, ovoce nebo třeba nádobí? V Indii se tento přírodní saponát běžně používá při koupání dětí, dospělých i zvířat.
Kouzlem domácí alchymie je, že si člověk může vyrobit elixír přesně na míru nebo naopak může donekonečna experimentovat. Říká se, že ty nejlepší recepty většinou vznikly náhodou.
Od ledna do jara je velmi vhodná doba na pročištění ledvin. Na jaře se přirozeně spouští očista těla a tak jsou ledviny nuceny filtrovat větší množství toxinů než obvykle.
Lidské tělo je hostitelem pro více než 130 různých druhů parazitů. Infekce se může pohybovat od mírné, sotva patrné až po vážnou. Možná se ptáte, co je opravdu parazit?
Kdo zná Bio kosmetiku Dr.Hauschka, ten očekává vždy na Vánoce něco zajímavého, neočekávaného či zvláštného. I letošní rok nebude vyjímkou. Němečtí mistři v oboru Bio kosmetiky pro nás připravili j
Chladné měsíce oslabují naši přirozenou imunitu tím, že naše tělo má přece jen více práce s udržením vnitřní teploty a také jsme častěji vystavováni infekcím.
Také jste přišli dnes celí prokřehlí a unavení? Napadlo vás, že by vám spravila náladu horká vana? Jste na správném místě, aby jste se inspirovali, jakudělat z obyčejné vany ozdravnou koupel.
Bylinky, které mají moc zbavit nás negativních energií a špatných vlivů jsou základem mnoha magických rituálů, terapeutických esenciálních olejů a vykuřovacích směsí.
První z věcí, které si všichni všimneme je pocit únavy a nespavosti a nesoustředěnosti. Jsou to tři symptomy, které nelze přehlédnout. Jakmile cítíme ůnavu, nebo většinu noci probdíme, je zle.
Důvodů proč jíst syrovou stravu je hned několik. Naše tělo získává z těchto potravin vše potřebné pro své tělesné zdraví. V podstatě jde hlavně o to, že konzumujeme něco, co je stále “živé”.
Přemýšleli jste někdy o tom, co obsahuje vaše rtěnka? Mohl by to být snad kolagen, včelí vosk, jahody? Média byla zaplavena zprávou, že rtěnky obsahují olovo. Divíte se? Já opravdu ne.
Univerzálnost Panenského kokosového oleje je až neuvěřitelná. Můžeme jej využít při přípravě jídel, můžeme jej užívat jako doplněk stravy či lék, ale i jako tělovou i vlasovou kosmetiku.
Všechny ženy znají celulitidu. Není moc pěkná a má ji většina žen na svých hýždích a stehnech. Projevuje se tzv. hrbolatou pokožkou hlavně na hýždích, stehnech, ale i na vnitřních stranách paží.
Ječmen jak jej dnes známe jako obilovinu, byl jedním z prvních zrn, které kdy člověk pěstoval, a dodnes zůstává čtvrtou nejvíce pěstovanou obilovinou na světě vůbec.
Postgraduální student North Carolina State University Megan Thoemmes objevil znepokojivý fakt ve svém výzkumném projektu. "Můj výzkum naznačuje, že všichni máme mikroskopické roztoče na našich tvá
Bazalka (Ocimum basilicum ) je silně aromatická rostlina, která byla po dlouhou dobu v minulosti využívána většinou pouze jen jako kuchyňské koření.Byla, je a bude velmi oblíbená pro svou
Nemusím vysvětlovat co to znamená mít vrásky. Všichni je známe, ať už je vidíme ve své tváři v zrcadle každý den, či je sledujeme den co den u svých příbuzných či spolupracovníků, známých.
Kvasinku Candidu máme všichini v našem těle, stejně tak jako bakterie. Přiměřené množství jednoho či druhého je v pořádku, tělo za normálních okolností je schopné si udržovat vnitřní rovnováhu.
Použití soli bylo a je stále v rámci “zdravého životního stylu” kontroverzní . Většina lékařů alopatické medicíny považují sůl za nezdravou a za původce vysokého krevního tlaku.
Nejjednodužší způsob jak mít krásné a zdravé zuby je jíst zdraví potraviny. Ty nám budou jistě udržovat ve zdraví nejen zubní sklovinu, ale i sliznici v ústní dutině.
V dnešní době se neustále hovoří o hubnutí a tím se vytváří pocit potřeby nakupování nízkotučných potravin. Někteří lidé jsou v pravdě “posedlí” nakupováním potravin s co nejnižším obsahem tuků.
Nedávné náhodné zjištění vědců odhalilo,že dvě chemické sloučeniny, které se běžně používají jako součásti klasických čistících prostředků pro domácnost a dezinfekčních prostředků, poškozují repro
Každý se jistě aspoň jeden krát za život rozhodl, že konečně zhubne, bude jíst zdravě a bude cvičit! Když se konečně rozhodnete, že s tímto procesem chcete začít, je potřeba si vybrat, čím vlastn
Každý si absolutní relaxaci přestavuje trošičku jinak. Ale shodneme se všichni na tom, že u dokonalé relaxace nemyslíme, neděláme, jen ležíme a dýcháme….
V počítačové době bylo divné, kdybychom něco dělali bez počítače. V době té nejmenší a nejefektivnější techniky, můžeme i se závislostmi zkoncovat pomocí počítače.
Slyšeli jste někdy o Bowen technice? Je too neinvazivní metoda, kdy je tělo hlavně vnímáno jako celek, a na začátku s tělem úplně tak nejde o zaměření se na problematické partie.
Kdyby jste se teď hned měli rozhodnout, zda do těla denně budete dávat škodlivé chemické, životu nebezpečné látky, či nikoli, pro co by jste se roźhodli?
Monoi je polynéský výraz pro vonný olej. Tento přírodní olej je všestranný zkrášlovací prostředek, který provází ženy z Polynézie již po dlouhá staletí.
Mnohé prehistorické kultury, ale i celé civilizace, uctívaly slunce pro jeho léčivou sílu, využívajíc přitom celého spektra světla k ošetření tělesných i duševních prob
